Madu untuk Alergi

Apa itu Alergi?

Alergi musiman adalah wabah banyak orang yang mencintai alam luar. Biasanya dimulai pada bulan Februari dan berlangsung hingga Agustus atau September. Alergi musiman terjadi ketika tanaman mulai menghasilkan serbuk sari. Serbuk sari adalah zat seperti bubuk yang membantu tanaman membuat biji dan bereproduksi.

Orang dapat menghirup serbuk sari, yang menyebabkan alergi musiman. Alergi terjadi ketika tubuh merasakan serbuk sari sebagai penyerbu asing, mirip dengan bakteri atau virus. Sebagai tanggapan, tubuh melakukan serangan. Ini menghasilkan gejala seperti:

    bersin
    mata berair dan gatal
    pilek
    sakit tenggorokan
    batuk
    sakit kepala
    kesulitan bernapas

Ada perawatan over-the-counter yang tersedia untuk alergi musiman, tetapi banyak orang lebih memilih perawatan alami. Salah satu contoh yang digosipkan untuk membantu alergi musiman adalah madu lokal. Madu lokal adalah madu mentah yang belum diproses yang dibuat dekat dengan tempat tinggal Anda. Madu ini digosipkan untuk membantu alergi, tetapi para ilmuwan dan dokter skeptis.
Mengapa Madu Diyakini untuk Membantu Alergi?

Ide dibalik madu yang mengobati alergi mirip dengan orang yang mendapatkan suntikan alergi. Tapi sementara suntikan alergi terbukti efektif, sayang belum. Ketika seseorang makan madu lokal, mereka dianggap menelan serbuk sari lokal. Seiring waktu, seseorang mungkin menjadi kurang sensitif terhadap serbuk sari ini. Akibatnya, mereka mungkin mengalami lebih sedikit gejala alergi musiman.

Benar bahwa lebah menyerbuki bunga dan membuat madu. Tetapi jumlah serbuk sari dari lingkungan dan tanaman dianggap sangat kecil dan bervariasi. Ketika seseorang makan madu lokal, mereka tidak menjamin berapa banyak (jika ada) serbuk sari yang mereka hadapi. Ini berbeda dari bidikan alergi yang sengaja membuat orang tidak peka terhadap serbuk sari pada pengukuran standar.
Penelitian Apa yang Telah Dilakukan Mengenai Madu dan Alergi?

Satu studi meneliti efek dari madu yang dipasteurisasi pada gejala alergi dibandingkan dengan madu lokal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak ada kelompok yang mengonsumsi madu mengalami bantuan dari alergi musiman.

Namun, sebuah penelitian yang berbeda menemukan bahwa madu yang dimakan dalam dosis tinggi memang meningkatkan gejala alergi seseorang dalam jangka waktu delapan minggu.

Studi-studi ini memiliki hasil yang bertentangan dan ukuran sampel yang kecil. Hal ini membuat sulit untuk menentukan apakah madu lokal dapat diandalkan membantu seseorang mengurangi gejala alergi musiman mereka. Penelitian skala besar diperlukan untuk mengkonfirmasi atau merekomendasikan sejumlah madu.
Yang Harus Anda Ketahui Sebelum Anda Menggunakan Madu sebagai Perawatan

Dokter dan peneliti belum merekomendasikan madu dalam jumlah tertentu yang harus dimakan setiap hari untuk meredakan gejala alergi musiman mereka. Plus, tidak ada jaminan berapa banyak serbuk sari dalam porsi madu lokal.

Perhatikan bahwa Anda tidak boleh memberikan madu kepada anak-anak di bawah usia 1 tahun. Ini karena madu mentah yang belum diolah memiliki risiko botulism pada bayi. Juga, beberapa orang yang memiliki alergi parah terhadap serbuk sari dapat mengalami reaksi alergi serius yang dikenal sebagai anafilaksis setelah makan madu. Ini dapat menyebabkan kesulitan bernapas yang ekstrem. Orang lain mungkin mengalami reaksi alergi seperti gatal atau pembengkakan pada mulut, tenggorokan, atau kulit.
Kesimpulan tentang Madu dan Alergi

Madu belum terbukti secara ilmiah untuk mengurangi alergi. Namun, itu masih bisa menjadi alternatif lezat untuk makanan manis. Beberapa orang juga menggunakannya sebagai penekan batuk. Jika Anda memiliki alergi musiman, Anda mungkin perlu mencari pengobatan yang terbukti secara medis. Contohnya termasuk obat alergi over-the-counter atau hanya menghindari pergi ke luar sebanyak mungkin.